Тешко је истински доживети духовне плодове Страсне недеље, а камоли неописиву радост Христовог животворног васкрсења, без активног учешћа у Великом посту.
Размислите на тренутак колико је времена и труда потребно да би се освојило професионално спортско првенство; играчи и тренери се не појављују само на време да подигну трофеј.
Слично томе, требало би да избегавамо да се појављујемо само на Велику суботу увече да бисмо примили Васкршњу светлост. Живети пост, да бисмо пожњели жетву Васкрсења, захтева жртву.
За православне хришћане, пост је „арена врлина“ и један од разлога зашто грчки православци једни другима желе Добар подвиг, на Чисти понедељак, почетак поста.
Борба је истовремено заједничка и приватна; верници се често удружују у различитим божанским службама, као што су Пређеосвећена литургија и похвално пјеније Богородици (Благовештенски акатист), док се истовремено тајно боре у молитви, посту, проучавању Светог писма и давању милостиње.
Јеванђеље по Матеју (6:14-21) прочитано на Недељу праштања је посебно поучно за нашу унутрашњу борбу за покајање (промену) користећи духовне алате које нам је дала Црква:
А ви када постите, не будите тужни као лицемери, јер они изобличавају лица своја да би се показао људима њихов пост. Заиста вам кажем, примили су своју плату. А ви када постите, помажите главу своју и умијте лице своје, да се не покаже људима пост твој, него Отац твој који је у тајности; и Отац твој који види у тајности, наградиће вас.
Што се тиче поста, треба да имамо на уму следећи афоризам: Велики пост је више од поста, и пост је више од хране.
Пост – или било која друга жртва коју приносимо током поста – није апстрактни концепт или легалистички аранжман и не треба му се тако приступати. Живети православни Велики и Свети пост треба да буде лично искуство – а не теоријски кодекс или скуп правила којих се треба придржавати са апсолутном чврстином. Каква је корист, духовна или друга, постити како је прописала Црква, на пример, али бити лако раздражљив током Великог поста?
Пракса жртвовања током Великог поста није приступ који одговара свима; требало би да предузмемо шта можемо, подражавајући сиромашну удовицу из Јеванђеља која је дала два бакарна новчића од свог сиромаштва и, верујући у Господа који храни оне који са истинском љубављу и аутентичном понизношћу теже да му служе.
Међутим, да бисмо били сигурни да смо на правом путу, потреба за духовним оцем и његовим вођством је неопходна; у супротном, можемо рационализовати погрешно понашање и оправдати неактивност.
Христос се Оваплотио да би спасао човечанство; Он је постао човек (Богочовек), тако да ми, који смо створени по Његовом лику и подобију, можемо постати „Богови по благодати“, како уче црквени оци.
Арена врлина је, дакле, благословена прилика за верне да се корак по корак приближе крајњем циљу и одредишту у животу: светости и спасењу у Христу — једином Искупитељу и Спаситељу света.
Напредоваћемо ка овој сврси ако се покајемо током Великог и Светог поста; ако променимо своје понашање; ако не обраћамо пажњу на зле мисли, већ негујемо врлине; ако постанемо смирени и праштамо; напредоваћемо ка вечном животу ако волимо једни друге – укључујући и наше непријатеље – и помажемо нашим ближњима.
Ако се такмичимо у арени врлина да бисмо стекли мир, стрпљење, љубазност и самоконтролу (упореди Галатима 5:22-23), бићемо преображени током Страсне недеље и доживећемо Васкрсење као догађај који мења живот. Ако се такмичимо у арени врлина, нећемо се вратити свом старом ја, већ ћемо започети свој живот изнова, ближе Христу.