Теодора Ковач је рођена 1994. године у Палама. Дипломирала је Општу књижевност и театрологију на Филозофском факултету Универзитета у Источном Сарајеву. Своје радове објављује у зборницима, часописима за књижевност и културу и интернет магазинима. Своју поезију представљала је на самосталним и групним песничким вечерима у БиХ, ЦГ и Србији. Ауторка је збирки песама „Хербаријум душе“ (УП Поета, Београд 2016) и „Вежбе дисања“ (Матична библиотека Источно Сарајево, Источно Сарајево 2024). Стална је сарадница мисионарског портала „Кинонија“.